Quiero dejar las adicciones: Mi fuerza de voluntad será suficiente… Muchos son los pacientes que creen que dejar las drogas es una cuestión de fuerza de voluntad, pero en realidad nada hay más lejos de la realidad. 

Dejar de consumir para siempre, ya sea alcohol, cocaína, marihuana, benzodiacepinas…poco importa la substancia…  Lo verdaderamente importante es que la adicción es una enfermedad y , como tal, necesita de un tratamiento y la ayuda de profesionales que con su propia experiencia y conocimiento especializado nos permitirán dejar atrás el consumo, empezando a vivir una vida plena y libre de drogas.

Quién padece la enfermedad de la adicción no es alguien que deba ser tratado como un débil de carácter, un vicioso ni mucho menos utilizar aquella frase tan oída de «él se lo ha buscado», pues la adicción se adquiere un dia, sin que podamos precisar cuando…

Tan sólo sabemos que hay una línea fina e invisible que separa el consumo «controlado» de la falta de capacidad para controlar.

De poder parar de consumir a no poder hacerlo, y ahí es donde la persona siente que en su interior algo ha cambiado.

Algo nos dice que ya no es posible dar vuelta atrás aunque lo desearíamos de todo corazón y haríamos lo que fuera por conseguirlo.

En realidad cuando un paciente se pone en tratamiento no existe fuerza, pues ésta es sinónimo de lucha, resistencia, y dejar las drogas es todo lo contrario, pues es básicamente dejarse llevar, confiar en los demás y dejar que otros nos ayuden pues por propia experiencia uno mismo solo no puede hacerlo. Cuando entendemos esto realmente damos un gran paso hacia nuestra recuperación y empieza a existir la aceptación de la enfermedad que «nos ha tocado»: dejamos de resistirnos y quejarnos (porque a mí) y aceptamos que debemos cambiar y que lo único que ya no podemos hacer por más tiempo es continuar consumiendo , sea lo que sea (alcohol, cocaína, marihuana, benzodiacepinas).

Como tantas personas que a día de hoy lo han conseguido  recuperando su trabajo, familia, amigos… cosas que daban perdidas para siempre y que , con el tiempo y dejando de consumir empiezan casi siempre a recuperarse . En cualquier caso, vienen cosas nuevas y mucho mejores pues la tranquilidad con que se afrontan las situaciones y el autoconocimiento de las capacidades y limitaciones de uno mismo nos permiten siempre dar lo mejor de nosotros mismos y esto hace que  la vida cobre un nuevo sentido, pudiendo ser vivida de forma plena y feliz al 100%.

¿Será fácil para mí dejar las drogas? Es una de las preguntas que más nos formulan nuestros futuros pacientes ó sus familiares

Detrás de esta `pregunta se esconde el lógico miedo de no saber a qué se enfrenta uno y, en más ocasiones de las que nos imaginamos, la existencia de ideas preconcebidas acerca de las drogas, el alcoholismo… que hacen que sintamos una cierta aversión.

Lo cierto es que las adicciones, ya sea a substancias ó las conductas adictivas tienen fácil curación. Para empezar, se trata de una enfermedad, y, por  ello nada tiene que ver con lo bueno ó malo que sea un paciente ( no es una cuestión moral que deba ser juzgada y por ello nunca juzgamos a nadie). Simplemente ha enfermado, y, sabiendo y aceptando esto empezamos un camino que resulta mucho más fácil y sencillo.

A diferencia de otras enfermedades que necesitan de medicamentos ó tratamientos determinados ( pensemos por ejemplo en una diabetes), en el caso de las adicciones el paciente «se cura» por sí mismo. Esta es una magnífica noticia pues la curación está en manos del propio paciente lo cual no sucede con ninguna otra enfermedad.

¿De qué depende la mayor facilidad para dejar las adicciones de una persona si la comparamos con otra? Hay diferentes aspectos que influyen y podemos citar, entre ellos la edad,el tipo de substancias consumidas ( por ej. si sólo se ha consumido alcohol ó se ha combinado éste con pastillas y cocaina…) la situación familiar, laboral, económica.

En cualquier caso, el terapeuta y el resto del equipo (psiquiatra, psicólogo…) irán determinando el tipo de tratamiento más adecuado a las particulares características de cada paciente, su duración y, en definitiva,lo que verdaderamente resulta importante es dar con aquellos profesionales que por su experiencia y especial empatía sean capaces de ayudar positivamente.

En adicciones barcelona te comprendemos perfectamente: llevamos mucho tiempo atendiendo diferentes patrones adictivos, edades ,situaciones y ello crea un bagaje que hace que podamos garantizarte el éxito en el tratamiento. Fácil y sencillo.

Tan solo has de dejarte ayudar y confiar en nosotros y el resto llegará… Tu vida volverá a ser plena y recuperarás la felicidad que ahora no tienes. ¿Qué más puedes desear?

Si estás intentando localizar un centro (para tí ó para un ser querido) en el que iniciar un Tratamiento para el alcoholismo, drogas de abuso (cocaína, marihuana, drogas de diseño), pastillas (antidepresivos, tranquilizantes, benzodiacepinas),conductas adictivas (ludopatía, compras compulsivas,adicción a las nuevas tecnologías) existen una serie de aspectos que pueden ayudarte a tomar la decisión correcta.

1. El primer aspecto a considerar es el tipo de adicción del paciente: se trata de una adicción a alcohol combinada con marihuana, alcohol y benzodiacepinas, alcohol y cocaína….ó también se complementa con el consumo de drogas recreacionales ( de diseño) y alguna conducta adictiva del tipo ludopatía, compras compulsivas…   Hemos de tener presente que años atrás existía un patrón de  adicción a una única substancia ( alcohol normalmente). En la actualidad existe una gran prevalencia de pacientes con una adicción a múltiples substancias ( siendo previsible incluso la existencia de combinaciones «comunes» en relación con las características personales del paciente y/ó su nivel socioeconómico.  Este primer aspecto puede condicionar el tipo de tratamiento que deba recibir el paciente en lo relativo a su duración y nivel de internamiento.
2. En adicciones.barcelona, puesto que ofrecemos diferentes tipos de tratamiento según la tipología adictiva no sugerimos un no ingreso ó un ingreso por el hecho de ser nosotros un Centro de Tratamiento de adicciones ó un Centro de día (tratamiento sin ingreso),Centro Ambulatorio… Nos adaptamos siempre a las necesidades del paciente y en caso de no poder ofrecer nosotros mismos una solución correcta derivamos el paciente a aquellos profesionales que pueden ofrecer una alternativa útil.
3. No debemos confundir nunca la desintoxicación con el tratamiento: de hecho un tratamiento de adicciones consta de una fase inicial que es en realidad un proceso de desintoxicación y cuya finalidad es «eliminar» del organismo del paciente aquellas substancias tóxicas que ha ido consumiendo a lo largo del tiempo. En función de las substancias consumidas esta eliminación puede durar entre unos días a semanas. A partir de este momento el paciente está en disposición de continuar con las otras etapas de su tratamiento cuya duración  dependerá de muchos factores ( tipo de adicción, años de consumo…). Lo que está claro es que este es un proceso que requiere de tiempo ( según las especiales características del paciente, su situación laboral, económica, familiar), y no existen fórmulas milagrosas que lo acorten ó hagan inexistente.Tampoco existen tratamientos novedosos que sean diferentes del modelo básico si buscamos su efectividad.
4. La pieza clave en el tratamiento es el terapeuta; acompañará al paciente desde el inicio del proceso hasta su alta en el tratamiento y su trabajo se complementará con las visitas médicas, psicológicas y / u de otros profesionales que le ayudarán en el inicio y mantenimiento del no consumo. El profesional terapeuta que HA PASADO POR LA MISMA EXPERIENCIA que el paciente ( con muchos años de abstinencia óptimamente) ofrece a éste un nivel de comprensión y efectividad únicas. Este sería el punto en el cual hemos de hacer mayor énfasis: nuestro terapeuta lleva el mayor peso del tratamiento. El resto, instalaciones  u otros elementos son meramente complementarios no pueden determinar nuestra prioridad en el momento de escoger un centro.

Las etapas o fases en las que podemos dividir un tratamiento de adicciones:

1. ETAPA DE MOTIVACION

En muchos casos no se contempla como una primera etapa en un Tratamiento de Adicciones pero nos parece importante incluirla pues realmente aquí es donde empieza el proceso de curación del paciente. Esta primera etapa se caracteriza por la búsqueda de ayuda por parte del paciente. Esta búsqueda puede ser directa pero normalmente el paciente acude a un Centro Terapéutico para tratar adicciones impulsado por un familiar/ es directo/s que le ayudan a tomar la determinación.

Es normal que determinadas circunstancias (una separación, un accidente de tráfico,…) actúen como elementos que provocan el cambio, y en muchas ocasiones, ya se ha acudido con antelación a un médico ó psiquiatra que, al evaluar al paciente, le ha recomendado iniciar un tratamiento. En muchos casos, la adicción permanece silente a ojos de los demás ( inclusive el propio paciente) y los síntomas que diagnostica un especialista que desconoce el consumo pueden llevar a confundir la enfermedad de la adicción con una patología dual, depresión, ansiedad… pues normalmente se esconde la existencia de un consumo de alcohol, cocaína, marihuana , y la prescripción de benzodiacepinas termina por complicar la situación, más que arreglarla. Esta situación desgraciadamente más común de lo que nos pensamos lleva a una doble dependencia ( la de la substancia consumida en un principio, y ocultada al profesional) y la derivada de las pastillas prescritas con fines terapéuticos pero con un elevado componente adictivo.

2. INICIO DEL TRATAMIENTO

Comporta la desintoxicación de tipo físico, que tendrá una duración mayor ó menor en función de la/s substancias consumidas y el nivel de adicción presente en el paciente.

Esta desintoxicación se acompaña de ciertos medicamentos que evitarán los síntomas físicos que suponen privar a nuestro organismo de las substancias adictivas. El soporte médico – psicológico atento y pleno nos proporcionará las pautas para afrontar esta etapa con eficacia y sin ningún síndrome de abstinencia ó efecto similar en el paciente quién siente que está

No obstante, es importante remarcar que el tratamiento que proponemos siempre responde a una premisa: es un programa libre de cualquier substancia adictiva por lo tanto no se contemplan reducciones en el consumo pues sabemos que no es el modo de abordar un tratamiento de adicciones con éxito.

3. CAMBIO DE HÁBITOS

La desintoxicación se acompaña de un cambio de hábitos por parte del paciente: en términos más específicos hablaríamos de Deshabituación y consiste en substituir aquello que no nos funciona en nuestra vida por modelos de actuación y comportamiento que nos proporcionen bienestar y valor ( asumir responsabilidades, cuidarse, dejar de hacer según qué cosas que nos perjudicaban…). Aquí empieza a cobrar toda su significación la terapia de grupo e individual pues en ella el paciente explicará a otros que se hallan en su misma situación, todas sus vivencias, inquietudes y se identificará con otros que están empezando a vivir sin consumir substancias adictivas. Normalmente esta etapa, cuya duración depende de cada paciente es la que plantea el mayor número de preguntas no tan solo por parte del paciente adicto, sino también por parte de familiares, parejas, amigos.( ¿Cuánto tiempo tardaré en «curarme»?,¿Podré volver a mi lugar de trabajo en breve?…). Todas estas preguntas, y otras muchas que se plantean de forma regular y reiterada por parte de muchos pacientes, tienen solución y en todos los casos el tiempo y la asistencia a terapias es el único medio que permitirá al paciente ir progresando y estando cada vez mejor y más alejado de alcohol, cocaína , marihuana ó cualquier otra droga que estuviera consumiendo.

Lo que está claro es que no existen sistemas mágicos que acorten estos tiempos y no debemos confundir nunca una posible desintoxicación física( que pudiera durar días,ó semanas) con una deshabituación: (Por ejemplo dejar de fumar plantea una fase de desintoxicación de unos días, transcurridos los cuales ya no debiera existir en el organismo ningún rastro de nicotina, al haberse expulsado ésta: todos comprendemos que por el hecho de haber transcurrido dos semanas por ejemplo no podemos decir que el indivíduo ya ha dejado de fumar y nunca más volverá a hacerlo, pues el componente psicológico («enganche» psicológico) está presente y continuará estando ahí durante mucho tiempo.

4. INTEGRACIÓN

En esta última etapa de Rehabilitación el paciente vuelve a integrarse en un ámbito familiar, laboral,… El objetivo claro de esta etapa es el Mantenimiento de la Abstinencia de forma Duradera y del mejor modo posible para el paciente quién ya aprecia en su vida cambios significativos que le compensan claramente y permiten este mantenimiento en el tiempo.

Esta etapa ha sido previamente preparada con terapeutas, psiquiatra, psicólogo y, en todos los casos se creará una estrategia personalizada, única para cada persona.

¿Qué deben saber los padres acerca del consumo de marihuana en adolescentes?

1. A nivel cerebral , los adolescentes no han desarrollado aún su porción frontal, que es la que favorece el control de impulsos y la planificación.
   El cerebro humano se desarrolla secuencialmente  y tarda unos 20 años aproximadamente en alcanzar su pleno desarrollo.
   Este hecho predispone al adolescente a experimentar nuevas experiencias, asumiendo así conductas de riesgo ( el consumo de drogas de tipo marihuana, cocaína, alcohol, tabaco… es una consecuencia muy clara).

2. El consumo previo de alcohol y tabaco son uno de los factores de riesgo más claros que predisponen al uso de marihuana.
   El consumo intensivo de alcohol ( «binge drinking»: consumir 5 ó más unidades de alcohol en unas dos horas: asociado al concepto de botellón) lleva al consumo de otras drogas (en un 90% de casos el policonsumo de substancias va unido al consumo de alcohol) y entre ellas el cannabis es una de las más utilizadas.
   No es solamente lo que consumimos (tipo de droga, tabaco, alcohol…) sino el cómo lo hacemos ( cuánto se consume en un periodo de tiempo muy corto).
3. La presión del grupo es especialmente importante en la adolescencia y juventud. El joven desea sentir que forma parte del grupo y es aceptado por él, como uno más.
   La influencia que ejerce sobre el indivíduo (peer pressure) favorece a imitar los comportamientos de amigos.  En este sentido resulta muy importante por parte de los padres tener un conocimiento lo más preciso posible de qué amistades frecuentan nuestros hijos, y conocer asimismo a los padres de éstos.

4. En determinados adolescentes, cuando coexisten ciertos trastornos psiquiátricos como un transtorno de atención con hiperactividad (TDAH), transtornos de conducta, ansiedad.. la utilización de marihuana se justifica falsamente por su pretendido efecto «calmante», «tranquilizante» .

No solo no es cierto pues la marihuana es un generador de ansiedad pudiendo generar, en individuos predispuestos a ello brotes psicóticos ( pérdidas puntuales de contacto con la realidad ) ó en el caso de generalizarse, esquizofrenia.

Has intentado dejar de beber pero el alcohol te puede. Es la misma situación una y otra vez. Lo pasas muy mal y cada vez que vuelves a consumir sientes que se hace más difícil.

Lo sabemos pues también nosotros hemos pasado por esta situación y sabemos que solos no podemos conseguirlo, pero también sabemos con certeza que es posible dejar de consumir con la ayuda de un buen terapeuta. Estás en buenas manos, pues llevamos más de 20 años ayudando a muchas personas que, como tú creían que no era posible dejarlo.